Idag sa blev det 40 minuters gang pa lopbanan och 1 hel timmas pilates. Gud sa extremt stel jag ar. Jag ar verkligen inte vig alls. Men vad skont det kandes efterat. Det ar inte latt att halla koll pa kroppen och andningen samtidigt nar det kanns som om du ska spricka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar